Tervetuloa

täyden palvelun verkkosivustolle päihteistä ja riippuvuuksista

Päihdelinkki on ollut vuodesta 1996 Suomen suosituin internetpalvelu päihteistä ja riippuvuuksista. Se on tarkoitettu niin asiantuntijoille, opiskelijoille kuin päihteiden käyttäjille ja päihdeongelmaisten läheisille.
Päihdelinkki tavoittaa noin 40 000 eri kävijää kuukaudessa. Osa palveluista on tarjolla ruotsin, englannin ja venäjän kielellä sekä viittomakielellä. Palvelun tuottaa A-klinikkasäätiö.

Ajankohtaista

  • 29.10.08

Uusi vertaisryhmä mielen hyvinvoinnista "Mie" on avattu

Uusi vertaisryhmä mielen hyvinvoinnista "Mie" on avattu. Kohderyhmänä ovat kaikki jaksamisesta, toipumisesta ja selviytymiskeinoista kiinnostuneet. Ryhmä pitää yhteyttä viesteillä oman valinnan mukaan kännykässä ja/tai verkossa 31.12. asti.

Lue lisää...

  • 24.10.08

Tule vastaamaan Saunan käyttäjäkyselyyn!

Oletko käynyt tutustumassa huumeidenkäyttäjille tarkoitettuun Sauna-keskustelualueeseen? Saunan toimintaperiaatteena on vertaistuen avulla tapahtuva haittojen vähentäminen. Tule tustumaan, arvioimaan ja antamaan kehittämisehdotuksesi!

Lue lisää...

  • 7.10.08

Uusi kyselypalsta päihteistä ja riippuvuuksista

Askarruttaako mieltäsi päihteisiin tai riippuvuuteen liittyvät kysymykset? Keskustelupalstalla käynnistyy 7.10.2008 julkisen neuvontapalstan kokeilu, joka kestää 30.11.2008 asti.

Palstalla voi esittää anonyymisti päihteisiin ja riippuvuuksiin liittyviä kysymyksiä. Kysymyksiin vastaavat noin viikon sisällä seksuaaliterapeutti Jaana Helminen, sairaanhoitaja/psykoterapeutti Juha Mursula, sairaanhoitaja Ainomaija Heiska-Johansson, sosiaaliterapeutti Tuomo Seppänen, psykoterapeutti/sairaanhoitaja Riitta Huldin, sosiaaliterapeutti Peter Sandström, perheterapeutti/sairaanhoitaja Marjo Khan, psykiatrinen sairaanhoitaja Esa Lotvonen ja sosionomi Merja Viljanen.

Voit kysyä mistä tahansa mieltä askarruttavasta päihde- ja riippuvuusasiasta, ei kuitenkaan lääketieteellistä asiantuntemusta edellyttävistä asioista. Kirjoittaminen ei vaadi rekisteröitymistä. Tule rohkeasti kyselemään!

Lue lisää...

  • 17.09.08

Vertaistukea ongelmapelaajien läheisille

Peluuri tarjoaa 20.5.2008 alkaen Päihdelinkin keskustelualueella Tuuletin-keskustelufoorumin pelaajien läheisille.

Lue lisää...

Mediassa

  • 31.10.08

Huumeisiin kuolleita nuoria muistetaan
  • 21.10.08

Perheväkivallan ehkäisy tärkeää myös alueellisesti
  • 14.10.08

Palveluohjaaja auttaa elämänhallinnassa ja asioimisessa
  • 2.10.08

Turvataidoista selviytymisen alkeita lapsille
  • 23.09.08

Kaikki eivät pelaa voitosta - moni pakenee arkea
  • 9.09.08

Cafe Taitolaji - tukea vähentämiseen tai lopettamiseen
  • 12.08.08

Alkoholiton valinta menee täydestä
  • 26.06.08

Sekakäytön lisääntyminen ja itsesuojeluvaiston puute huolestuttavat
  • 17.06.08

Mitä ajattelee juomisen omin avuin lopettanut?
  • 5.06.08

Perheiden hyvinvointia edistävää keskustelua: äidin kielletyt tunteet

 

Nostoja Päihdelinkistä


Pikatieto

Pikatieto antaa luotettavia perustietoja päihteistä. Teksteissä kuvataan millaisesta päihteestä on kyse, käydään läpi aineen vaikutukset ja riskit sekä kerrotaan haittojen vähentämisestä.

Päihteet

Alkoholi, Amfetamiini, Ekstaasi eli MDMA, Gamma eli GHB, Heroiini ja opiaatit, Imppaus, Kannabis, Khat, Kokaiini, Lääkkeet, LSD, Sienet,Tupakka

Kuinka paljon on liian paljon? Opas juomisen vähentäjille ja lopettajille

Tuntuuko sinusta että käytät liian paljon alkoholia? Haluatko vähentää juomistasi? Tai lopettaa sen kokonaan? Onko lähipiirissäsi henkilö, joka juo mielestäsi liikaa? Tässä käytännönläheisessä oppaassa edetään askel askeleelta tavoitteena valinnan mukaan raittius tai kohtuukäyttö.

Nostoja testeistä

Audit - Alkoholinkäytön riskit

Maailman terveysjärjestön kehittämä kymmenen kysymyksen AUDIT (Alcohol Use Disorders Identification Test) on todettu toimivaksi suurkulutuksen tunnistajaksi.

Promillemittari

Promillemittarin avulla voi laskea arvion alkoholin määrästä veressä. Mittari laskee myös, kuinka monta tuntia kuluu, ennen kuin alkoholi on palanut.

Juomatapatesti

Henkilökohtaisesti räätälöidyssä palautteessa käydään läpi muun muassa alkoholin imeytymistä, palamista ja vuosikulutustilastoja.

Nostoja keskusteluista

Sauna

Saunassa sana on vapaa kaikkeen päihteiden käyttöön liittyen - lue kuitenkin Säännöt. Emme lakaise ongelmia maton alle vaan tuuletamme vanhoja totuuksia. Kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen. Viuhahda paikalle!

Me Vähentäjät

Haluatko etsiä keinoja vähentää alkoholin kulutusta? Me Vähentäjät on vertaistukeen perustuva keskustelupalsta niille, jotka etsivät muutosta alkoholinkäyttöönsä. Kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen. Etsitään yhdessä uutta vaihdetta. Kaveria ei jätetä! Lue Samassa liemessä -artikkelit.

Me Lopettajat

Onko tavoitteenasi tai elämäntapanasi täysraittius? Me Lopettajat on keskustelupalsta niille, jotka jo seilaavat selvillä vesillä tai horisontissa siintää elämä ilman alkoholia. Paatti saattaa huojua, mutta ei pienistä myrskyistä kaadu. Kirjoittaminen vaatii rekisteröitymisen. Tule mukaan elämänmakuiseen keskusteluun!

Päihdelinkki:

Suurin osa ihmisistä vähentää päihteidenkäytön itse ilman ammattiapua.

Päihdelinkin tavoitteena on auttaa ihmisiä hyödyntämään omat voimavaransa ja madaltaa kynnystä avun hakemiseen.

Päihdelinkki tarjoaa välineitä ja neuvontaa sekä riippuvuusongelmien kanssa kamppaileville että heidän läheisilleen.

Palvelu on hyödyllinen myös päihdetietoutta työssään tai opinnoissaan tarvitseville.

Päihdelinkki on mukana auttavien verkkopalveluiden apua.info yhteistyössä.

Yhteydenotot: paihdelinkki@a-klinikka.fi