|
|
|
|
|
Paloturvallisesti kaikissa lomaolosuhteissa
|
Elo lomalla on huoletonta, ja niin tuleekin olla. Siksi paloturvallisuusasioihin kannattaa kiinnittää huomiota, ettei yllättävä tulipalo tuo murheita mukanaan.
Matkustatpa missä tahansa, mieti, miten havaitset tulipalon mahdollisimman nopeasti, miten sammutat ja miten pelastat ja pelastaudut. Suomen Pelastusalan Keskusjärjestön mediaseurannan mukaan tulipaloissa on kesäkuun loppuun mennessä kuollut 60 ihmistä.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Kännyköiden säteilyvaarat puhuttavat
|
Kännyköiden säteilyvaarat puhuttavat tutkijoita. Ääniä kuuluu niin puolesta kuin vastaan.
Suurimmat suomalaiset vastaanpuhujat ovat kuopiolainen fysiologian emeritusprofessori Osmo Hänninen ja työterveyshuollon erikoislääkäri Seppo Kinnunen. Heidän mukaansa todisteita kännyköiden vaarallisuudesta on niin paljon, että asiaa ei voi enää lakaista maton alle.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Paprika on nyt parhaimmillaan
|
Paras paprikakausi ajoittuu heinä-elokuuhun. Nyt kannattaa suosia paprikaa, koska sitä saadaan läheltä tuoreena, puhtaana ja raikkaana. Valitse iloisenvärisiä vihannespaprikoita salaatteihin ja lämpimiin ruokiin. Piristä ruokien makuja kipakoilla maustepaprikoilla.
Paprika on terveellistä. Se sisältää C-vitamiinia keskimäärin neljä kertaa niin paljon kuin appelsiini. Ja erityisesti punaisessa paprikassa on huomattavasti A-vitamiinin esiastetta eli beetakaroteenia.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Allergisen kesämuistio
|
Loma on iloista aikaa meille kaikille, allergisillekin. Lomasuunnitelmia tehdään jo kauan ennen loman alkua paikkojen ja vaatetuksen suhteen, mutta suunnittelua kannattaa laajentaa ja ottaa huomioon myös sairaudet, allergiat sekä muut terveydelliset asiat.
Näin loma onnistuu varmasti.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Askelmittarin käyttö lisää liikuntaa
|
Standfordissa tehdyn tutkimuksen mukaan askelmittarin käyttö lisää liikuntaa. Tutkimus oli suhteellisen laaja ja siihen osallistui 2767 henkilöä.
Tutkimuksen aikana huomattiin, että ne henkilöt, jotka asettivat itselleen päivittäisiä askeltavoitteita ja samalla myös seurasivat niiden edistymistä askelmittarin avulla ylittävät tavoitteensa keskimäärin 2000 askeleella.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
Seksuaalinen suuntautuminen määräytyy jo kohdussa
|
Meidän seksuaalinen suuntautumisemme, olemmeko heteroita vai homoseksuaaleja, määräytyy jo kohdussa. Näin väittävät ruotsalaiset tutkijat, jotka perustavat teesinsä 90 terveen aikuisen aivokuvaukseen.
Kuvaus paljasti, että heteroseksuaalisten naisten ja homoseksuaalisten miesten aivot olivat samanlaisia, näin oli laita myös heteroseksuaalisten miesten ja homoseksuaalisten naisten aivojen kanssa.
|
|
Lue lisää»
|
|
|
|
|